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No dejes que el estrés forma parte de tu vida

Nuestro ritmo de vida hace que cada día tengamos más responsabilidades y por ende, es probable que muchas veces tengamos síntomas de estrés, como: ansiedad, dolores musculares, estreñimiento, fatiga, dolor de cabeza, cambios de humor repentinos, insomnio; entre otros. Estas distintas sensaciones que se nos presentan, son ocasionadas por ese...

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